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孩子管不住自己、自控力差怎么办?
发布时间:2019.04.17    新闻来源:   浏览次数:

每次放假,没了学校和老师的约束,孩子就开始称王称霸——要么在电脑电视前一玩一整天,要么在外玩耍到天黑才回家,又或者上辅导班不专心听讲,坐在书桌前却心猿意马……


其实孩子的这些表现归根结底就是缺乏自我管理的能力。今天就给各位家长,分享一位“牛妈”教育孩子的八个秘诀,让孩子从此管住自己!





1



营造爱的家庭氛围




1家庭环境影响孩子性格




一个活泼健康的孩子,往往是在和谐的家庭环境下培养出来的。


曾经有个同学和我讲了一件事:他小时候非常自卑,因为父母经常吵架,整个楼宇都能听得见,他每次看到邻居都低着头不敢看别人,没自信,不太敢和别人交流。而且这样的性格影响到了他的学习和工作。


2做好榜样,不要当着孩子的面吵架


我们每天工作非常辛苦,在单位里还能够礼貌待人,回到家对亲人就会脾气不好。但发脾气是本能,控制脾气才是本事。


孩子大概两三岁时,我跟爱人因小事争吵。当时注意到,孩子的眼神非常恐惧。后来我跟爱人商量,不要当着孩子的面吵架。所以,我们多年来克制着自己的脾气,为孩子创造了良好的家庭氛围。


这对孩子的影响比较深刻:我的孩子性格非常好。每天回到家都很开心,洗澡时喜欢大声唱歌。一路从小学到大学,从来没跟别人发生过纠纷。






2



建立合理的家规


1养成好的生活习惯


俗话说,没有规矩不成方圆,对于比较小的孩子,首先要从养成一个好习惯开始。比如睡觉是否准时。学龄前的孩子大概八点半,大一点的孩子可以定在九点,中学大概是十点十点半左右。


再比如孩子的吃饭时间。我会告诉他要在半个小时之内吃完,如果超时了他这一天就不能吃任何零食,也不允许看动画片。


此外,还要培养孩子整理物品的习惯。从整理书包开始,到整理书桌,再到整理自己的衣柜和房间,慢慢的对孩子有要求,养成能保管好自己的东西、做事有效率的习惯。


2建立与人相处的原则


首先教会他把东西跟别人一起分享;然后是经常跟孩子讲和别人相处的原则:一是不要做伤害别人的事,二是不要做妨碍别人的事。


3锻炼做家务的能力


我们需要孩子做家务。收拾物品只是家务之一,其他的家务比如擦地板、买东西都是对孩子比较好的锻炼。出去买东西实际上还能够锻炼他的交往能力。


有社会学家指出来说:“爱做家务的孩子失业率是不爱做家务孩子的十分之一。”


而且做家务不会影响学习,我孩子从小自己能做的事自己做,小学三年级就给自己做早饭,周末还能给我们做早饭。平时上学放学我们也几乎不接送他,让他自己坐公交去。



4安全问题“约法三章”


安全问题需要约法三章,比方说孩子大了以后出去玩、去哪里、什么时候回来。


5定期给孩子零花钱


定期给孩子零花钱,培养孩子的金钱观念。其实给孩子零花钱有一些好处:一是他损坏东西我可以让他用零花钱去赔。二是他有金钱意识之后,感觉零花钱不易得,就不会大手大脚花钱。


6合理分配学习娱乐时间


我跟孩子约定这样的:周一到周五不能看电视玩电脑;周六在我的补习班上半天课,另外要把作业做完;周日我会让他休息一整天,不需要学习。


在跟孩子定义游戏规则时特别要注意几点:

第一点是要具体要有操作性,不要模棱两可;

第二点就是违规了让他及时去承担后果;

第三点是要跟孩子协商并且得到确认,否则他不会从心理上去认同;

第四点是随着孩子长大,要对家规进行相应的修改补充。





3

学会表扬和批评孩子




很多家长对赏识教育有一个误区,认为赏识孩子就要对孩子猛夸,孩子做错了事也不敢批评,等孩子无法无天了就先忍着,实在忍不了就打孩子一顿,回到老路上去。


我们表扬的关键是对事不对人

首先,努力发现孩子好的表现。有一些孩子学习成绩不太好,但是非常有礼貌,或是爱做家务,家长就要对他多一些表扬鼓励,让孩子有比较好的自信。


其次,要具体告诉孩子他做了什么事让我们高兴,用肢体语言向孩子传递内心的喜悦。拥抱一下孩子,或者帮他理理领子,拍拍孩子肩膀,这些肢体语言能够使孩子更强烈地感受爱。



批评孩子时要注意什么?

第一点就是事情发生后要立即处理,不要拖。首先要用询问的方式听孩子陈述事件,在听的过程中去问一些问题,让孩子自己意识到问题。

第二个点是具体指出他做错了什么,告诉他可能带来的后果以及带给父母的感受,可以沉默一会,让孩子体会这个感受。

第三点,不否定孩子的人格。我们要告诉孩子虽然他的行为不对,但他还是好孩子。最好用肢体语言表他对他的爱是不会变的。

最后特别要注意一点是,批评完了就结束了,以后不要翻旧账





4

承认错误




我曾跟孩子分享过一件事:有一次我坐出租车,司机不认识路走错了,耽搁了时间。我当时没有怪他,但司机态度不好,跟我说为什么不早说应该从哪走。我因此非常生气。


之后我反思:如果做错事后说一声对不起,会很快处理好,辩解反而越闹越糟。所以我告诉孩子,做错事后最好的处理办法就是认错


培养孩子认错习惯:家长以身作则

每次我做错什么事都以非常好的态度去和儿子道歉,然后想办法去弥补。不要认为和孩子认错是丢脸的事。


你会发现孩子其实很宽容,比如我忘记买给儿子的文具,就会和儿子说对不起,我现在去帮你买。我儿子就会非常宽容,说没关系,他自己也可以买。如果父母坦诚认错,孩子也会勇于承认错误





5

分享励志书籍和电影




有一本叫《人生不设限》,讲了一个澳大利亚青年,他没有手,脚上只长了一个小的脚趾头,他就靠那个脚趾头在电脑上打字,完成了他的本科学业,而且还是双学位。


还有一本书是《没有任何借口》,我觉得可以治好孩子的一些拖延症。因为有些事情是必须要去做的,但我们喜欢停留在舒适区域,把不喜欢的事一直往后推。


对我影响特别大的是一部电影叫做《肖申克的救赎》:一个银行家被冤枉杀害了自己的妻子,然后进了监狱,他为了从监狱里逃出来,花了十年自己挖了一个地道。


最感动我的是他为了在监狱里建一个图书馆,一直坚持给州议会写信几年,最后感动了州议会,给他们拨款做了特别好的图书馆。这对我儿子产生了挺深刻的影响。




1分享自己的成长经历、失败教训


我跟孩子分享过我人生路上一个惨痛教训:我特别想当老师,高考第一志愿是南京师范大学。但我中学时爱看小说,快高考买到一本《飘》,忍不住看完了。


高考要点有些没复习到,特别是政治没及格,只能读大专,之后进保险公司做了十八年造价师。后来为了当老师,我在业余时间办学校,三年里同时做两份工作,很辛苦。


然后我告诉他:父母希望你学习好不是要你成名成才,而是希望你能够自由选择喜欢的工作



2励志教育可激发孩子的学习热情与责任心


他在小升初及中考时都告诉我说:他要考理想学校的一个原因是不愿和班上同学分开,所以他毕业前半年不看电视也不玩电脑。


其实我的工作时间和孩子不一致,没有时间监督他。对孩子做励志教育之后,孩子会自己为目标努力,不需要大人监督。


所以我觉得对孩子做励志教育是非常重要的,这样能够激发他的学习热情,使他对自己的学业有责任心。





6



制定目标方案


我们一定要给孩子阶段性制定一些小目标,在班上的名次哪怕一个学期前进两三名都是值得表扬的,不要让孩子觉得目标遥不可攀。持续的小目标可以带动大的成功。


有了小的目标之后,最重要的就是围绕目标制定方案。比方各个学科薄弱在什么地方,怎么去提高,有一些怎样的方案,这些都可以和孩子交流。


然后每天去想你的行为跟目标有没有关系,这样可以有效的提升效率。我以前很爱看美剧,但看美剧要花很多时间。这时我就会想一想看美剧和现在的目标有没有关系,如果没有关系,我就会克制自己,去做跟目标有关的事。






7

培养孩子的阅读兴趣 



阅读首先跟孩子的语文非常相关。我们很少看到高中作文补习班,因为写好文章与孩子的阅读息息相关,很少可以通过写作技巧达到。


阅读的重要性还在于训练阅读速度,阅读速度差会影响孩子接受知识的效率

所以,在孩子的小学阶段,我经常带他去新华书店、图书馆,买一些他喜欢的书。大量的阅读丰富了他的课外知识并且提高了他的阅读速度。





8

培养好的运动习惯




运动能够带给一个人克服困难的勇气,竞技体育能够让人有自信和挑战意识。我孩子即便在初三和高三阶段,都能够坚持每天打一小时篮球。


打篮球使得他的睡眠特别好,第二天上课注意力非常集中。他班上一些同学会夜里看网络小说,白天上课打瞌睡。但我儿子不看,因为每天打一小时篮球很累,按时睡觉是刚需,一挨枕头就睡着了。


一些学生因为运动不足晚上可能睡不着,熬夜看其他东西,使得第二天精神不好,导致恶性循环。


 
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