蒋洁理事长开设《平心静气,行稳致远》心理讲座
2020年1月12日,江苏省妇联执委、盐城市心理健康服务协会理事长蒋洁应邀为出席大丰区心理咨询师协会年会的会员们开设《平心静气,行稳致远——咨询师的自我觉察与成长》讲座。
蒋老师首先从《了解情绪才能更好的把控情绪》入手,讲述了自己在日常与爱人相处的过程中,甚至在危机情况下,以有效的心理预测能力和沟通技巧处理人际关系的实例,倡导大家对心理障碍的原因剖析要有足够的重视;用生动的案例调动了全场听众的情绪,感受《自己的主观认知带来被伤害的感觉》;并介绍了《有效处理情绪的行为方法》。
蒋老师不仅注重心理学领域的专业术语表达,也以幽默诙谐的语言和深入浅出的表达方式,让在场的咨询师们感受到了心理学研究的趣味性,以及拥有健康心态的重要性。
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