减压赋能，阳光育人

—滨海县第一初级中学班主任心理辅导技巧专家讲座

   培根铸魂，启智润心。为贯彻落实立德树人根本任务，进一步提升班主任们心育能力和水平，科学应对初中生学习和成长方面出现的心理问题，促进学生身心健康、快乐成长。5月15日下午，滨海县第一初级中学特邀盐城市心理健康服务协会蒋洁理事长到校为全体班主任和心理健康教师开展心理健康教育专题讲座。

   蒋老师带来的讲座题为《永葆阳光心态，传递正向能力》，她从新时代初中生心理现状切入主题，阐述只有读懂学生心理需求，科学看待学生出现的心理问题，了解初中生每个阶段的关注点，进而分析实情有效施教，才能真正帮助学生。蒋老师主要讲解了三个方面内容：1、管理压力——提高效率减少伤害；2、处理情绪——合理宣泄正确表达；3、调节心态——活在当下传递能量。以此指导班主任实际开展心育活动。蒋老师的讲座深入浅出，旁征博引，非常精彩，发人深思。