亲手编织最美好的人生

——协会团辅活动别开生面启人心智

2022年8月14日下午，盐城市心理健康服务协会会议室充满了欢声笑语，蒋洁、居业两位老师带领部分学生、家长以及心理学爱好者开展第二次团体心理辅导活动，正在这里举行。这次活动还邀请了来自安徽黄山的特别嘉宾——见义勇为的边防战士汪品华，参加活动人员全体起立，以热烈的掌声对这位英雄表达敬意。

团辅活动以“树叶画”开场，参加团辅的青少年学生准备了各种形状的树叶，蒋老师指导大家观察树叶的形状和特征，畅谈各自的感受，回味自然的美好，引导成员仔细观察发现，世界上没有两片完全相同的叶子。接着，蒋老师又引导大家观察自己左右手手指端的纹路特点，引发大家的思考：每个人都是独一无二的自己，都是最美好的存在。接下来，蒋老师组织大家利用手中的树叶，通过拼、贴、剪、画等方式拼出属于自己的作品，并给作品取名。大家都做得非常认真，不一会儿，主题鲜明、风格各异的树叶画作品完成了，大家进行了展示分享，有取名《最美的叶子》，寓意着做真实的自己，展示自己最好的一面；有取名《共生》，寓意着每片叶子虽然都不一样，聚拢在一起，相映成趣，生机盎然，每片叶子都能找到自己的位置，正如人和人相处一样；有取名《绽放》，用树叶表达内心追求，每片树叶都不一样，象征着自己需要克服的各种困难，期待绽放自己美好人生......每一位参与者都对自己的作品进行了分析解读，老师对作品逐一点评，引导大家看到自己的潜意识与原动力。

在“手指梦想”活动环节，蒋老师组织参与者在纸上画出自己的手掌，在每个手指处写上自己的能力，手掌处写上人生目标，引导大家思考已经拥有的能力和梦想的关系，请每个参与者进行分享，启发大家找到自己的人生目标，增强自信心和耐挫折能力。活动中，蒋老师介绍了英雄汪品华的故事，在处置突发事件时被严重烧伤，烧伤面积达93%，在经历无数次手术抢救治疗，凭着顽强的意志克服各种常人难以想象的困难与痛苦，终于挣脱了死亡线，九死一生的汪品华面对面目全非的自己，并没有消沉，每天坚持读书、练习书法、学习歌唱，现在已经成功考取“社工师”证，从一个受助者成为一个助人者。蒋老师声情并茂的讲述，深深地感染了参与者，她启发大家在未来的日子里，如果遇到困难挫折，想一想我们眼前的汪品华，学会使用“至少”造句，让自己拥有积极的心态。

在“规划人生”的活动环节，参与者在纸上写下自己的目标和计划，居老师给大家详细讲解了登山图，帮助大家学会如何列计划，引发大家深入思考，挑战，行为，能力，信念，身份，愿景，每个层次的意义与内涵，引导参与者树立正确的价值观。在分享环节，参与者都详细列出了自己的计划，表示有信心实现自己的梦想。

参与者在团体辅导中收获满满，他们更好地认识自我，探索自我，接纳自我，树立目标。正如一位成员说道：“我感觉在活动中学到的东西比书本上的更多，更深刻，对于我的帮助是长远的，甚至可能将是终生的。”

参加团辅活动的参与者，由来自盐城市区中小学、考取大学的应届高中毕业生、高校心理学学生组成。